viernes, 31 de julio de 2009
Rafa Nadal.TenisJulio 09
Rafael Nadal Parera es un tenista profesional nacido en Manacor, Baleares, el 3 de junio de 1986. Es sobrino del que fuera futbolista del FC Barcelona y del Real Mallorca, Miguel Ángel Nadal.
Es el actual n.º 2 del ránking de la ATP desde el 6 de julio de 2009.
Tetracampeón de Roland Garros tras vencer de forma consecutiva en 2005, 2006, 2007 y 2008, campeón del Torneo de Wimbledon en 2008 y doble finalista de éste (2006 y 2007), campeón del Abierto de Australia en 2009 y medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Pekín 2008. Forma parte del Equipo de Copa Davis de España desde 2004, alzándose con el triunfo en dos ocasiones (2004 y 2008).
Es el segundo tenista con más títulos de Masters 1000 (con 15), sólo superado por Andre Agassi (17), igualando a Roger Federer y superando a Pete Sampras (11). Posee el récord de victorias consecutivas sobre una misma superficie, 81 (en tierra batida).
Es el tenista español con mayor número de títulos individuales, 36 (superando a Manuel Orantes y a Conchita Martínez, con 33), más títulos de Grand Slam, 6 (superando a Manolo Santana y a Arantxa Sánchez Vicario, con 4), más títulos de Masters 1000, 15 (superando a Juan Carlos Ferrero, con 4), el que más semanas ha pasado como n.º 1 mundial y el único que ha ganado el Abierto de Australia y la medalla de oro en los Juegos Olímpicos. En 2008 recibió el Premio Príncipe de Asturias de los Deportes y el Marca Leyenda.
Triatlon.Entrevista a Javi Gómez Noya.31/7/2009
Nada, pedalea y corre como pocos saben hacerlo. El esfuerzo de Gómez Noya lo ha llevado a convertirse en un referente de primera orden en el triatlón, uno de los deportes oficiosamente más completos y duros, ya que integra tres disciplinas.-¿Por qué eligió Pontevedra como ciudad de entrenamiento?
-Fue en 2003, cuando me vine a estudiar INEF aquí. Sabía que en la ciudad estaba el centro de tecnificación, donde trabajaban también con triatletas y conocía al entrenador, que ahora es mi entrenador, Omar. Al principio tampoco sabía cómo era el sitio para entrenar. Pero una vez que llegué, me gustó. Para mi es perfecto. Como triatleta, tenemos una buena piscina, unos buenos alrededores para la bici y la carrera a pie. Además aquí el tiempo es un poco mejor que en el norte de Galicia y eso se hace notar en las salidas de bici y carreras.
-¿Cómo es el entrenamiento de un deportista profesional?
-Depende mucho de las épocas. Este mes es casi la etapa más dura del año. Me juego el final de la temporada. Tengo competiciones en agosto y septiembre para la final del mundial y ahora mismo estoy a máximo rendimiento. Un día tipo podría consistir en 4.000 o 5.000 metros de natación al día, bici entre 2 o 3 horas, y luego tocaría carrera a pie, entre 15 o 18 kilómetros. Y a todo esto hay que sumarle gimnasio, sesiones de estiramiento, etc.
-¿Es capaz de compaginar el deporte con la vida social?
-Está claro que te roba tiempo. Yo creo que es cuestión de poner sobre una balanza tus intereses y ver lo que te tira más. Evidentemente me gustaría estar más con mis amigos, acabar de entrenar y desconectar. Pero no es como un trabajo corriente, que llegas a casa y desconectas. El deporte te exige mucho. Tengo que descansar, alimentarme bien...Cuando estás más centrado echas de menos algunas cosas. Pero, por otro lado, ganas otras, estás viajando por todo el mundo, conoces gente por todas partes y, al fin y al cabo, estás ganándote la vida de lo que te gusta. No es lo máximo en mi vida, pero sé que es el momento. Esto son tan solo unos años y ahora es el momento de aprovecharlo al máximo.
-El triatlón ha crecido gracias a usted y a Iván Raña.
-Ha sido así por los buenos resultados que estamos teniendo, pero no podemos compararlo con otros deportes. Estamos muy lejos, incluso comparado con otros países, de que el triatlón reciba el reconocimiento que se merece. Pero esto también pasa en otros deportes.
-¿Cómo divisa el futuro de su carrera profesional?
-Estoy llegando a la madurez deportiva. Espero estar cogiendo mi máximo nivel. Si me respetan las lesiones, ojalá pueda estar aquí hasta los 34 años.
-¿Su objetivo prioritario está en los Juegos Olímpicos?
-Tampoco te creas que me quita el sueño. Voy año a año. Me hace ilusión, porque es el único título que me queda por ganar.
Pau Gasol y Ricky Rubio mejores jugadores de Europa de 2.008
Pau y Ricky reciben los premios como los mejores jugadores de Europa del 2008
«Es un honor recibir esta distinción como premio a un año que fue muy especial», declaró Gasol.
Pau Gasol y Ricky Rubio fueron los grandes protagonistas del acto final de la presentación de la selección española, que tuvo lugar hoy en Madrid, al recibir de manos del canadiense Nar Zanolin, secretario general de FIBA Europa, los premios que les acreditan como mejores jugadores de Europa durante el año 2008.
En presencia del secretario de Estado para el deporte, Jaime Lissavetzky y el alcalde de Madrid, Alberto Ruiz Gallardón, Nar Zanolin entregó a Pau Gasol el galardón concedido por FIBA Europa que le acredita como mejor jugador de Europa durante el año 2008.
«Lo que han hecho estos dos jugadores el año pasado, especialmente en los Juegos Olímpicos, es único y eso se debe premiar», afirmó Zanolin.
Respecto a las posibilidades de España en el Eurobasket, el secretario general de FIBA Europa aseguró que los españoles «son los favoritos, aunque deben demostrarlo en la cancha». «Conociéndolos, sé que siempre juegan con corazón y tienen muchas posibilidades», admitió.
Pau Gasol afirmó que estaba «muy agradecido» por recibir el reconocimiento del baloncesto europeo. «Es un honor recibir esta distinción como premio a un año que fue muy especial», aseguró. El ala-pívot de la selección española destacó el nivel de este premio en el que «si estás arriba, siempre vas a estar seguido de grandes jugadores».
Gasol agradeció el apoyo de los votantes y reconoció que hay «entre cinco y diez jugadores» que también podrían haber optado a este premio, lo que habla del «alto nivel del baloncesto europeo».
El hecho de que los jugadores más votados militen en la NBA habla, en palabras del Gasol, de «la globalización del baloncesto y de la importancia de los jugadores europeos en la mejor liga del mundo».
El jugador de Los Angeles Lakers obtuvo el título de mejor jugador de Europa 2008 por delante de Rudy Fernández (mejor jugador joven de Europa en 2006) y del alemán Dirk Nowitzki (mejor jugador de Europa en 2005) tras combinar la votación de los aficionados de todo el mundo con la opinión de un jurado de expertos.
En el mismo acto, Ricky Rubio (18 años) recibió también de manos de Nazolin el premio como mejor jugador joven de Europa 2008, galardón que recibe por segundo año consecutivo.
El base de la selección española aseguró que era un «orgullo» recibir por segundo año la distinción como mejor jugador joven y que el premio es una confirmación «de que estoy trabajando bien».
Rubio recordó que este reconocimiento recayó hace tres años en su compañero Rudy Fernández, «lo que dice mucho del nivel de este premio». El base afirmó que «sería un sueño» ser reconocido algún día mejor jugador de Europa como Pau Gasol, aunque es consciente de que debe «ir paso a paso para mejorar».
«Es un honor recibir esta distinción como premio a un año que fue muy especial», declaró Gasol.
Pau Gasol y Ricky Rubio fueron los grandes protagonistas del acto final de la presentación de la selección española, que tuvo lugar hoy en Madrid, al recibir de manos del canadiense Nar Zanolin, secretario general de FIBA Europa, los premios que les acreditan como mejores jugadores de Europa durante el año 2008.
En presencia del secretario de Estado para el deporte, Jaime Lissavetzky y el alcalde de Madrid, Alberto Ruiz Gallardón, Nar Zanolin entregó a Pau Gasol el galardón concedido por FIBA Europa que le acredita como mejor jugador de Europa durante el año 2008.
«Lo que han hecho estos dos jugadores el año pasado, especialmente en los Juegos Olímpicos, es único y eso se debe premiar», afirmó Zanolin.
Respecto a las posibilidades de España en el Eurobasket, el secretario general de FIBA Europa aseguró que los españoles «son los favoritos, aunque deben demostrarlo en la cancha». «Conociéndolos, sé que siempre juegan con corazón y tienen muchas posibilidades», admitió.
Pau Gasol afirmó que estaba «muy agradecido» por recibir el reconocimiento del baloncesto europeo. «Es un honor recibir esta distinción como premio a un año que fue muy especial», aseguró. El ala-pívot de la selección española destacó el nivel de este premio en el que «si estás arriba, siempre vas a estar seguido de grandes jugadores».
Gasol agradeció el apoyo de los votantes y reconoció que hay «entre cinco y diez jugadores» que también podrían haber optado a este premio, lo que habla del «alto nivel del baloncesto europeo».
El hecho de que los jugadores más votados militen en la NBA habla, en palabras del Gasol, de «la globalización del baloncesto y de la importancia de los jugadores europeos en la mejor liga del mundo».
El jugador de Los Angeles Lakers obtuvo el título de mejor jugador de Europa 2008 por delante de Rudy Fernández (mejor jugador joven de Europa en 2006) y del alemán Dirk Nowitzki (mejor jugador de Europa en 2005) tras combinar la votación de los aficionados de todo el mundo con la opinión de un jurado de expertos.
En el mismo acto, Ricky Rubio (18 años) recibió también de manos de Nazolin el premio como mejor jugador joven de Europa 2008, galardón que recibe por segundo año consecutivo.
El base de la selección española aseguró que era un «orgullo» recibir por segundo año la distinción como mejor jugador joven y que el premio es una confirmación «de que estoy trabajando bien».
Rubio recordó que este reconocimiento recayó hace tres años en su compañero Rudy Fernández, «lo que dice mucho del nivel de este premio». El base afirmó que «sería un sueño» ser reconocido algún día mejor jugador de Europa como Pau Gasol, aunque es consciente de que debe «ir paso a paso para mejorar».
Schumacher sustituye a Massa en F1 con Ferrari
Schumacher y su histórico regreso
El alemán prepara su vuelta a las pistas mientras los grandes del deporte se quitan el sombrero ante él
El tiempo apremia, y Michael Schumacher no quiere perder ni un segundo: suda en la bicicleta, entrena con su vieja máquina para reforzar la musculatura del cuello y se prepara intensivamente para su histórico regreso a la Fórmula 1.
los médicos aseguran que el siete veces campeón mundial está en condiciones.
"Si Michael no hubiera trabajado en los últimos meses tan duramente como lo hizo, todo esto no sería posible", dijo el doctor Johannes Peil, jefe médico de la clínica deportiva de Bad Nauheim, en la que se examina Michael Schumacher.
Peil sólo le dará luz verde a Schumacher cuando sus médicos y ortopedas terminen de examinar al piloto de 40 años, retirado de los circuitos el 22 de octubre de 2006 tras 91 victorias.
Mientras, Ferrari intenta comprobar si es reglamentario que el alemán pruebe durante al menos un par de kilómetros el coche de la temporada pasada, ya que las pruebas fuera de carrera están prohibidas esta temporada.
Tras días en los que se veía con escepticismo un posible regreso de Schumacher, la confirmación desató un vendaval de apoyo.
"Para nuestro deporte el regreso de Schumacher es espectacular, esperemos que pase bien todos los chequeos médicos y realmente pueda volver a correr", dijo Norbert Haug, director deportivo de Mercedes, rival de Ferrari.
Y no son pocos los que confían en que el heptacampeón logre luchar por la victoria en el que será su Gran Premio número 251.
"¡Estoy tan entusiasmado de ver correr nuevamente a Michael Schumacher! El mejor de todos los tiempos", definió Armstrong desde su Twitter.
"Él no conoce el circuito de Valencia, no conoce el coche, no puede hacer pruebas. Son, sin dudas, condiciones más duras que las que tendrán sus rivales", dijo el austriaco. "No hay que esperar milagros", añadió Lauda.
El británico Lewis Hamilton, actual campeón mundial, recibió también con entusiasmo la posibilidad de un duelo con un rival con el que nunca compartió pista.
"Sería fantástico enfrentarme a él en competición", dijo el piloto de McLaren-Mercedes. "Michael es uno de los deportistas más grandes, y ya una leyenda", añadió Hamilton, que debutó en la Fórmula 1 meses después de la retirada de Schumacher.
La histeria que empieza a generarse en torno al duelo entre Schumacher y su sucesor y compatriota Sebastian Vettel forma parte de la estrategia televisiva, aunque el piloto de Red Bull, tercero en el Mundial y apodado por la prensa alemana Baby Schumi, no se deja intimidar: "Hay duelos todos los domingos cuando se encienden los semáforos. Entonces todos compiten contra todos y el mejor es el que gana".
El alemán prepara su vuelta a las pistas mientras los grandes del deporte se quitan el sombrero ante él
El tiempo apremia, y Michael Schumacher no quiere perder ni un segundo: suda en la bicicleta, entrena con su vieja máquina para reforzar la musculatura del cuello y se prepara intensivamente para su histórico regreso a la Fórmula 1.
los médicos aseguran que el siete veces campeón mundial está en condiciones.
"Si Michael no hubiera trabajado en los últimos meses tan duramente como lo hizo, todo esto no sería posible", dijo el doctor Johannes Peil, jefe médico de la clínica deportiva de Bad Nauheim, en la que se examina Michael Schumacher.
Peil sólo le dará luz verde a Schumacher cuando sus médicos y ortopedas terminen de examinar al piloto de 40 años, retirado de los circuitos el 22 de octubre de 2006 tras 91 victorias.
Mientras, Ferrari intenta comprobar si es reglamentario que el alemán pruebe durante al menos un par de kilómetros el coche de la temporada pasada, ya que las pruebas fuera de carrera están prohibidas esta temporada.
Tras días en los que se veía con escepticismo un posible regreso de Schumacher, la confirmación desató un vendaval de apoyo.
"Para nuestro deporte el regreso de Schumacher es espectacular, esperemos que pase bien todos los chequeos médicos y realmente pueda volver a correr", dijo Norbert Haug, director deportivo de Mercedes, rival de Ferrari.
Y no son pocos los que confían en que el heptacampeón logre luchar por la victoria en el que será su Gran Premio número 251.
"¡Estoy tan entusiasmado de ver correr nuevamente a Michael Schumacher! El mejor de todos los tiempos", definió Armstrong desde su Twitter.
"Él no conoce el circuito de Valencia, no conoce el coche, no puede hacer pruebas. Son, sin dudas, condiciones más duras que las que tendrán sus rivales", dijo el austriaco. "No hay que esperar milagros", añadió Lauda.
El británico Lewis Hamilton, actual campeón mundial, recibió también con entusiasmo la posibilidad de un duelo con un rival con el que nunca compartió pista.
"Sería fantástico enfrentarme a él en competición", dijo el piloto de McLaren-Mercedes. "Michael es uno de los deportistas más grandes, y ya una leyenda", añadió Hamilton, que debutó en la Fórmula 1 meses después de la retirada de Schumacher.
La histeria que empieza a generarse en torno al duelo entre Schumacher y su sucesor y compatriota Sebastian Vettel forma parte de la estrategia televisiva, aunque el piloto de Red Bull, tercero en el Mundial y apodado por la prensa alemana Baby Schumi, no se deja intimidar: "Hay duelos todos los domingos cuando se encienden los semáforos. Entonces todos compiten contra todos y el mejor es el que gana".
Waterpolo
España llega otra vez a la cúspide
La selección de waterpolo elimina a EE UU y disputará contra Serbia una final ocho años después
31/07/2009
España derrotó a Estados Unidos por 7-6 y volvió a lo más alto, a la final de unos Mundiales, después de ocho años. Jugará el 1/8/09 contra Serbia, en el Foro Itálico, en un partido que señalará el término de la larga transición del equipo. Después de quedar quintos en los Juegos Olímpicos de Pekín 2008 y conseguir el bronce en los Mundiales de Melbourne 2007, el equipo ha confirmado su progresión volviendo a frecuentar los caminos de su época dorada.
¿Ganará España el oro en waterpolo en el Mundial de Natación?
Desde los Juegos de Atlanta 1996, cuando la generación que lideraron Rollán y Estiarte ganó el oro, las piscinas de waterpolo se han ido llenando de jugadores cada vez más voluminosos. El deporte ha cambiado en el plano físico y el táctico. "Un waterpolista puede llegar a nadar 2.000 metros por partido", dice el seleccionador, Rafael Aguilar, "pero no sólo debe estar preparado para eso. Debe entrenarse para nadar 2.000 metros luchando. Porque cada vez que recibes la pelota te van a poner un brazo de 20 kilos encima. El reglamento permite las cargas. Así que esos 2.000 metros los tendrás que repartir entre una lucha y la siguiente".
El sucesor de Joan Jané en el banquillo se las ha ingeniado para devolver al equipo en la cúspide. El conjunto ha compensado su falta de poderío físico con el desarrollo tecnológico. Al amparo del Centro de Alto Rendimiento de San Cugat, uno de sus puntos de concentración más frecuentes, el cuerpo técnico ha ido perfeccionando sistemas informáticos que le han permitido optimizar los entrenamientos. Para ello ha contado con una serie de cámaras, dentro de la piscina y fuera de ella, que brindan a Aguilar y su ayudante, Antonio Aparicio, la oportunidad de corregir errores posturales de los jugadores. "En este deporte es muy importante la técnica de colocación del cuerpo", dice Aguilar, "tanto para ganar la posición como para aguantar la presión del defensa contrario".
La imposibilidad de correr rápido y la falta de espacios hacen del waterpolo un terreno abonado a la sofisticación táctica. Mandan los defensas. "Hay que adaptarse al rival", dice Aguilar; "no queda más remedio. Nosotros preparamos todas las jugadas. En el sentido de que los jugadores sepan reaccionar de distintas maneras, según lo que hemos entrenado previamente".
El hombre más importante del equipo es el gigantesco Guillermo Molina. Este ceutí de 25 años, afincado en Italia, adonde ha acudido para jugar en el Pro-Recco, es un atacante moderno. Contra Estados Unidos, Aguilar le pidió que asumiera la responsabilidad que le confería su categoría. Así lo hizo. Su gol tras el descanso, después de un periodo de tanteo con un 4-4 en el marcador, puso por delante a los españoles por primera vez.
"Ésta es la misma selección que fue a Pekín con muy pocas variantes", dice Aguilar; "nosotros no hemos cambiado tanto. El núcleo duro del equipo es el mismo". El ejemplo de esta continuidad es el boya de origen cubano Iván Pérez, que tiene 38 años y aún no se ve fuera del agua. Quiere seguir hasta los Juegos de Londres 2012 en esa gruta en la que el pivote se condena a ser continuamente hundido por la defensa contraria. Ayer hizo un partido memorable. Jugó con inteligencia, administró el juego y siempre buscó bien a Molina para que definiera. Fue la pareja perfecta del ceutí. Tras una jugada entre los dos, el atacante metió el 6-5. Fue su tercer gol del partido. Pero todavía quedaba lo más difícil. Aguantar otro gol estadounidense y desempatar en los últimos segundos.
Estados Unidos jugó con el orgullo del subcampeón olímpico. Pero en la última posesión España le metió el gol que le devolvía a una final.
La selección de waterpolo elimina a EE UU y disputará contra Serbia una final ocho años después
31/07/2009
España derrotó a Estados Unidos por 7-6 y volvió a lo más alto, a la final de unos Mundiales, después de ocho años. Jugará el 1/8/09 contra Serbia, en el Foro Itálico, en un partido que señalará el término de la larga transición del equipo. Después de quedar quintos en los Juegos Olímpicos de Pekín 2008 y conseguir el bronce en los Mundiales de Melbourne 2007, el equipo ha confirmado su progresión volviendo a frecuentar los caminos de su época dorada.
¿Ganará España el oro en waterpolo en el Mundial de Natación?
Desde los Juegos de Atlanta 1996, cuando la generación que lideraron Rollán y Estiarte ganó el oro, las piscinas de waterpolo se han ido llenando de jugadores cada vez más voluminosos. El deporte ha cambiado en el plano físico y el táctico. "Un waterpolista puede llegar a nadar 2.000 metros por partido", dice el seleccionador, Rafael Aguilar, "pero no sólo debe estar preparado para eso. Debe entrenarse para nadar 2.000 metros luchando. Porque cada vez que recibes la pelota te van a poner un brazo de 20 kilos encima. El reglamento permite las cargas. Así que esos 2.000 metros los tendrás que repartir entre una lucha y la siguiente".
El sucesor de Joan Jané en el banquillo se las ha ingeniado para devolver al equipo en la cúspide. El conjunto ha compensado su falta de poderío físico con el desarrollo tecnológico. Al amparo del Centro de Alto Rendimiento de San Cugat, uno de sus puntos de concentración más frecuentes, el cuerpo técnico ha ido perfeccionando sistemas informáticos que le han permitido optimizar los entrenamientos. Para ello ha contado con una serie de cámaras, dentro de la piscina y fuera de ella, que brindan a Aguilar y su ayudante, Antonio Aparicio, la oportunidad de corregir errores posturales de los jugadores. "En este deporte es muy importante la técnica de colocación del cuerpo", dice Aguilar, "tanto para ganar la posición como para aguantar la presión del defensa contrario".
La imposibilidad de correr rápido y la falta de espacios hacen del waterpolo un terreno abonado a la sofisticación táctica. Mandan los defensas. "Hay que adaptarse al rival", dice Aguilar; "no queda más remedio. Nosotros preparamos todas las jugadas. En el sentido de que los jugadores sepan reaccionar de distintas maneras, según lo que hemos entrenado previamente".
El hombre más importante del equipo es el gigantesco Guillermo Molina. Este ceutí de 25 años, afincado en Italia, adonde ha acudido para jugar en el Pro-Recco, es un atacante moderno. Contra Estados Unidos, Aguilar le pidió que asumiera la responsabilidad que le confería su categoría. Así lo hizo. Su gol tras el descanso, después de un periodo de tanteo con un 4-4 en el marcador, puso por delante a los españoles por primera vez.
"Ésta es la misma selección que fue a Pekín con muy pocas variantes", dice Aguilar; "nosotros no hemos cambiado tanto. El núcleo duro del equipo es el mismo". El ejemplo de esta continuidad es el boya de origen cubano Iván Pérez, que tiene 38 años y aún no se ve fuera del agua. Quiere seguir hasta los Juegos de Londres 2012 en esa gruta en la que el pivote se condena a ser continuamente hundido por la defensa contraria. Ayer hizo un partido memorable. Jugó con inteligencia, administró el juego y siempre buscó bien a Molina para que definiera. Fue la pareja perfecta del ceutí. Tras una jugada entre los dos, el atacante metió el 6-5. Fue su tercer gol del partido. Pero todavía quedaba lo más difícil. Aguantar otro gol estadounidense y desempatar en los últimos segundos.
Estados Unidos jugó con el orgullo del subcampeón olímpico. Pero en la última posesión España le metió el gol que le devolvía a una final.
jueves, 30 de julio de 2009
miércoles, 22 de julio de 2009
viernes, 17 de julio de 2009
El primer día en mi nuevo blog
En la red podemos encontrar múltiples páginas de Educación Física de gran interés.
Para empezar te comentaré alguna como la revista de EF , el proyecto LUDOS del Cnice, alguna de juegos populares , prevención del dolor de espalda , sesiones de iniciación a la natación.
Webquests de todo tipo, juegos tradicionales gallegos, juegos de exterior ,y juegos infantiles en general...
Para empezar te comentaré alguna como la revista de EF , el proyecto LUDOS del Cnice, alguna de juegos populares , prevención del dolor de espalda , sesiones de iniciación a la natación.
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